ogrom wiedzy za darmo, ale dorzuć się na kawę



IM 2010

Podstrona "IM 2010" znajdująca się na blogu "im226"
przedstawia w sposób skrócony historię
PROJEKTU IM 2010
oraz
Stowarzyszenia Triathlonowego IM 2010,
które powstało na fali entuzjazmu uczestników Projektu IM 2010.



Pierwszy post dotyczący Projektu IM 2010 znajdziesz w tym miejscu.

Przypomnę tylko jedno zdanie:
Projekt IM 2010 jest projektem, którego głównym zadaniem jest doprowadzenie pasjonatów tego rodzaju wysiłku, niezależnie od stanu wytrenowania i posiadanego sprzętu, do ukończenia triatlonu na długim dystansie (3,8 km pływania; 180 km jazdy na rowerze, 42,2 km biegu).

Było późne lato 2007 roku.
Od tego momentu zaczęła się lawina wydarzeń, których finał przewidziany został 4 lipca 2010 w Klagenfurcie w Austrii, i zakładał ukończenie zawodów z serii Ironman.

Przygotowałem plan, a w zasadzie tygodniowy rozkład treningów, który dość optymistycznie zakładał start na jesień (więcej czasu na przygotowania) i zasugerowałem niezbędne starty.


Co miesiąc zamieszczałem wskazówki treningowe skierowane do wszystkich sympatyków triathlonu i podpowiadające co mają robić przygotowując się do dystansu 226 km:

Podsumowanie pierwszego półrocza działań treningowych (lipiec-grudzień 2007).

Jak trenować w styczniu 2008
Jak trenować w lutym 2008
Jak trenować w marcu 2008

Ile czasu poświęciliśmy na treningi w pierwszym kwartale 2008 roku?

Jak trenować w kwietniu 2008
Jak trenować w maju 2008
Jak trenować w czerwcu 2008

Ile czasu przeznaczono na trening i ile pokonano kilometrów w drugim kwartale 2008 roku?

Jak przygotowywać się do zawodów w lipcu 2008
Jak się przygotowywać do jesiennego startu w sierpniu (także na obozie) 2008
Ostatni szlif przed wrześniowymi zawodami
Październikowy odpoczynek
Zaczynamy w listopadzie!
Trening w grudniu 2008
I znowu mamy styczeń, tylko że 2009!
Wskazówki na luty 2009
Wskazówki na marzec 2009

Zestawienie obciążenia treningowego w pierwszym kwartale 2009 roku

Wskazówki na kwiecień 2009
Wskazówki na maj 2009
Wskazówki na czerwiec 2009

Zestawienie obciążenia w drugim kwartale 2009 roku

Wskazówki na lipiec 2009
Wskazówki na sierpień 2009

Zestawienie obciążenia w trzecim kwartale 2009

Wrzesień - start na dystansie 113 km lub 226 km - brak zaleceń, tylko życzenia udanego startu :)
Wskazówki na październik 2009 - tylko dla długiego dystansu.
Wskazówki na listopad 2009
Wskazówki na grudzień 2009
Wskazówki na styczeń 2010
Wskazówki na luty 2010
Wskazówki na marzec 2010

Pierwszy kwartał 2010 - zestawienie

Wskazówki na kwiecień 2010
Wskazówki na maj 2010
Wskazówki na czerwiec 2010
Wskazówki, a raczej ciekawostki na lipiec 2010

[Uwaga! powyższa część została przeniesiona tutaj ze SPISU TREŚCI]

***

4 lipca 2010 w Klagenfurcie, w Austrii dokonało się!

Czytaj więcej


***

23 lutego 2010 zarejestrowano
Stowarzyszenie Triathlonowe IM 2010.



Nazwę"IM 2010" pozostawiono na pamiątkę historycznego wydarzenia:
pierwszej (mam nadzieję nie ostatniej), jedynej i największej akcji w historii polskiego triathlonu - udziału w 2010 roku ponad 30 śmiałków w zawodach IM.
W ten sposób zaczęliśmy budować polską legendę długiego dystansu.
Do "mitu maratonu" dołączył "mit ironmana".

Strona Stowarzyszenia Triathlonowego IM 2010
Strona Grand Prix, do którego zapraszamy każdego sympatyka.

W dziele tworzenia "legendy ironmana" oraz sprostaniu treningom bardzo nas wspomogli (alfabetycznie) i zyskali miano naszego sponsora:
BROOKS
INKDIVIDUAL - już nie istnieje
NATURAL POWER
ORTOREH
PLANET X
TOP GYM

do tej grupy dołączyli na terenie Wrocławia:

EuroMediCare

i pozyskana dodatkowo:
Terapia manualna Artura Skowronka

























Nie bez znaczenia były i są działania indywidualne członków Stowarzyszenia, za co należą im się gorące podziękowania.

***

Zapraszam każdego miłośnika triatlonu i sportów wytrzymałościowych do wstąpienia w szeregi najbardziej radosnej, najbardziej sympatycznej i zarazem największej w Polsce grupy:
do Stowarzyszenia Triathlonowego IM 2010.


***


AKTUALIZACJA: CZERWIEC 2014

W skutek intensywnych działań organizacyjnych IM 2010 najpierw rozpadło się na lokalne grupy, a w końcu zawiesiło swoją działalność.

W ten sposób aktywność członków jest lepiej wykorzystywana w miejscu zamieszkania na rzecz własnego, bliskiego środowiska, a nie przeznaczana na działania ogólnopolskie.

Taka regionalizacja bardzo mnie cieszy, gdyż świadczy o wielkim potencjale i chęci do działania na rzecz lokalnego klubu i wiąże się z dalszym upowszechnianiem triathlonu w Polsce.


Obecnie "IM 2010 Polska" jest w stanie likwidacji i oczekuje na decyzję sądu o rozwiązaniu.


podobało się, skorzystałeś? postaw kawę autorowi