poniedziałek, 2 lutego 2009

Zimowe Wieloboje we Wrocławiu

Nadszedł czas zapoznać się z trasami Wrocławskich Zimowych Wielobojów Koleżeńskich.

Aby ułatwić przyszłym uczestnikom rozeznanie w terenie sięgnąłem do znanego portalu MapMyRun, do którego odwołuję się na poniższych mapach.

Przy okazji:
  1. Zbiórka uczestników: pół godziny przed startem; mimo formuły koleżeńskiej prowadzimy zapisy i wydajemy numery.
  2. Jazda na rowerze tylko w kasku.
  3. Duathlon - kolejność konkurencji: bieg, jazda na rowerze, bieg.
  4. Rowathlon - kolejność konkurencji: wiosłowanie na ergometrze wioślarskim, jazda na rowerze, bieg.
***

1.
  • Duathlon - 8 lutego 2009
  • Start - 9:00 - ul. Chopina (za dawną siłownią na "Morskim Oku")
  • Dystanse: 6 km/12 km/3 km

Bieg 6 km:

Jazda na rowerze 12 km (trasa ta sama co przy biegu, 2 okrążenia):

Bieg 3 km (2 okrążenia):


2.

  • Rowathlon Politechniki - 15 lutego 2009
  • Start - 9:00 - Przystań wioślarska Politechniki Wrocławskiej (ul. Wyspiańskiego)
  • Dystanse: 5 km/13 km/5 km.

Jazda na rowerze 13 km i bieg 5 km (na tej samej trasie, do znaku "lap" [między drugim a trzecim szarym kółkiem na mapie; krążymy w prawo] na mapie i z powrotem):


3.
  • Rowathlon Pegaza - 22 lutego 2009
  • Start - 9:00 - Przystań wioślarska Pegaz (ul. Pasterska)
  • Dystanse: 4 km/8,5 km/3,5 km (przy dużej ilości chętnych i niewielkiej ilości ergometrów, dystans na ergometrze może zostać zmniejszony do 3 km)

Jazda na rowerze 8,5 km (2 okrążęnia):

Bieg 3,5 km (2 okrążenia):


***

Życzę udanego startu!

Jeśli będziesz w Warszawie 14 lutego wystartuj w Zimowym Duathlonie Młocińskim.

A jak to było rok temu we Wrocławiu zobaczysz tutaj.

Przepraszam za jakość zdjęć, ale chciałem aby wczytywały się jak najszybciej; nawet przy wolnym łączu.

Brak komentarzy: